Skip to content

Stress en burn-out coaching

Voel je je opgebrand? Ben je op zoek naar de juiste balans tussen hoofd, hart en lichaam? Of wil je praktische handvatten hoe preventief om te gaan met stress, druk en de uitdagingen van het leven? 

Onze ervaren, gediplomeerde en gecertificeerde coaches en trainers helpen jou graag met een persoonlijk plan waarbij gebruik gemaakt wordt van bewezen methodieken.

Zodat jij weet wat je kunt doen om jouw herstel te bevorderen, hoe je een burn-out kan voorkomen en/of hoe je de re-integratie het beste aanpakt.

Solid Sense kan je helpen door

  • Onze persoonlijke en betrokken aanpak die vertrouwen geeft en rust
  • Het coachingstraject volledig af te stemmen op jouw situatie; oftewel maatwerk te leveren
  • Een ervaren, gediplomeerde en gecertificeerde coach aan jou te koppelen die bij jou past
  • Onze jarenlange kennis en ervaring op het gebied van stress en burn-out in te zetten
  • Innovatieve en bewezen meetinstrumenten en methoden te gebruiken
Bekijk alles

Ons aanbod

Traject

Stress en burn-out coaching

Dit traject helpt je de controle terug te winnen. Stap voor stap. Zodat je weer (werk)plezier ervaart, meer energie krijgt en weet wat nodig is om de juiste balans te vinden.

Traject

Energy Kick!

Het goed managen van je energie is essentieel. In dit traject leer je baas te blijven over je energieverbruik en daarmee je vitaliteit.

Training

Werkstress de baas

Last van werkstress? Wacht niet langer en word werkstress de baas.

Bekijk alles
Waarom Solid Sense

Persoonlijk, op maat en resultaatgericht

Solid Sense is er voor jou, jouw team en/of jouw organisatie. Wij zijn gespecialiseerd in stress en burn-out coaching

Al meer dan 10 jaar begeleiden wij mensen bij stress en burn-out en trainen we bedrijven op het gebied van burn out & stress preventie en vergroting van het werkgeluk.

Onze coachtrajecten en trainingsprogramma’s worden volledig afgestemd op jouw behoeften en wensen.

Bekijk meer

Inspiration

Blog

Wat zijn energievreters en wat levert energie op?

#Duurzame inzetbaarheid

Het gebeurt regelmatig: van de ene op de andere dag valt een medewerker uit door een lege batterij en ligt een burn-out op de loer.

Bekijk meer